Mgr. Petra Ševčíková

Aktuálně přijímám nové klienty

Kdo jsem?

Jmenuji se Petra Ševčíková, jsem psycholožka, koučka a psychoterapeutka ve výcviku v Kognitivně behaviorální psychoterapii (KBT Odyssea).

Studium jednooborové psychologie jsem absolvovala na Filozofické fakultě Masarykovy univerzity v Brně. Jsem také absolventkou akreditovaného koučovacího výcviku, komplexní krizové intervence a různých dalších specializačních kurzů. Dále se průběžně vzdělávám v oblasti psychodiagnostiky a psychoterapie dospělých a účastním se pravidelných supervizních setkání odborníků.

Ve své psychologické praxi se zaměřuji na koučink, psychologické poradenství, psychoterapii a krizovou intervenci. Během práce na terapeutickém oddělení psychiatrické nemocnice v Brně jsem měla možnost nasbírat zkušenosti pro práci s lidmi, kteří mají obtíže se zvládáním stresu, nacházjeí se v obtížné životní situaci nebo čelí každodenním pocitům úzkostí či deprese. Pracuji pod supervizí a aktuálně se specializuji primárně na práci s dospělými klienty.

Ve svém volném čase se ráda věnuji čtení knih či jógové praxi, běžeckému tréninku či dlouhým horským tůrám.

Co je KBT?

Kognitivně behaviorální terapie (KBT), je terapeutický směr, který se zaměřuje na změny vzorců myšlení a chování vedoucí ke změnám v tom, jak se cítíme. Jedná se o strukturovanou psychoterapii, která využívá různé strategie a techniky cílené na řešení problémů, se kterými klient přichází.

Jak pracuji?

V terapii považuji za nejdůležitější vytvoření bezpečného prostředí a důvěryhodného psychoterapeutického vztahu, kde se klient může cítit uvolněně a má prostor ke sdílení. Zároveň se také řídím principem, že klient je nejlepším odborníkem na svůj život, a proto je rovnocenným partnerem v terapii. V rámci jednotlivých setkání můžeme společně pracovat na sebepoznání a najít nejvhodnější řešení problémů, se kterými přicházíte.

Průběh prvního setkání:

První konzultace slouží k seznámení terapeuta s klientem, vzájemnému porozumění a posouzení, zda právě KBT je pro klienta tím pravým přístupem. Co můžete očekávat? V prvním sezení se budeme věnovat vzájemnému seznámení, sdílení očekávání a předchozích zkušeností s terapií. Dále si vysvětlíme, co je kognitivně behaviorální terapie a jak bude probíhat terapeutický proces (např. frekvence setkávání, průběh terapeutického procesu). Také budeme společně rozebírat životní zkušenosti, historii klienta a aktuální problémy, které klient přináší do terapie. V rámci tohoto setkání si taktéž stanovíme jednotlivé cíle terapie.

Vzdělání:

Magisterské studium jednooborová psychologie na Filosofické fakultě Masarykovy univerzity
AKK Psycholog ve zdravotnictví - FF UK
Akreditovaný koučovací výcvik - Praktická psychologie
Komplexní krizová intervice - Modrá linka
Certifikovaný kurz v Rorschachově metodě
Frekventantka psychoterapeutického výcviku v kognitivně-behaviorální terapii (KBT Odyssea)
Frekventantka předatestační přípravy specializačního vzdělávání v klinické psychologii

Odesláním souhlasím se zpracováním osobních údajů v souladu s GDPR.